Prävention und Behandlung von Nierenerkrankungen
1. Ernähren Sie sich gesund und salzarm: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen. Größere Mengen Salz können die Nierenfunktion beeinträchtigen.
2. Bleiben Sie fit: Mit regelmäßiger Bewegung fördern Sie Ihre Herz-Kreislauf-Funktion und die Nierengesundheit.
3. Verzichten Sie auf Nikotin: Nikotin schadet nicht nur der Lunge, sondern auch Ihren Nieren
4. Halten Sie Ihren Alkoholkonsum niedrig: Wie auch Nikotin ist Alkohol ein Gift, das die Nieren stärker belastet
5. Halten Sie Ihren Blutzucker im Blick: Kontrollieren Sie regelmäßig Ihren Blutzucker. Hohe Blutzuckerwerte können auf einen Diabetes hindeuten
6. Beugen Sie hohem Blutdruck vor: Halten Sie auch Ihren Blutdruck im Blick. Ein hoher Blutdruck kann ein Risikofaktor für Nierenerkrankungen sein.
7. Achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Damit unterstützen Sie Ihre Nieren bei der Ausscheidung von Giftstoffen. Stimmen Sie Ihre genaue Trinkmenge mit Ihrem Arzt ab. Vor allem bei einer Dialyse ist es wichtig, die Trinkmenge genau im Auge zu behalten.
8. Lassen Sie Ihre Nierenwerte regelmäßig überprüfen: Ihr Arzt bestimmt im Blut oder Urin den Gehalt von Kreatinin, Harnstoff oder Harnsäure.
Wie sieht die Behandlung aus?
Häufig lässt sich die Funktion der Niere schon mit einer Ernährungsumstellung und Veränderung der Lebensgewohnheiten verbessern. Im nächsten Schritt können Medikamente von Ihrem Arzt verschrieben werden. Die Therapie bei einer Nierenerkrankung unterscheidet sich je nach Art der Erkrankung und wird individuell von Ihrem Arzt angepasst.
Ist eine Funktionsstörung der Nieren so schwer, dass man von einem Nierenversagen spricht, benötigt man eine sog. „Nierenersatztherapie“ – sprich, Dialyse. Diese übernimmt dann die Aufgaben unserer Nieren und reinigt das Blut von Giftstoffen. Dabei gibt es die Möglichkeit einer Hämodialyse, für die Sie mehrmals wöchentlich ins Dialysezentrum gehen, sowie die Peritonealdialyse, die Zuhause stattfinden kann. Für einige Menschen ist das Leben mit der Dialyse allerdings mit beachtlichen Einschränkungen verbunden. Deshalb wünschen sich viele eine neue Niere und entscheiden sich für eine Nierentransplantation.
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